Суперфуд за копейки. Какой овощ снизит холестерин и давление

Сезонные овощи — не просто вкусно. Они еще оказывают оздоравливающее воздействие на организм. Причем некоторые обладают особенными качествами. Нутрициолог и эксперт по питанию детей Елена Милаева рассказала aif.ru о том, какой овощ помогает печени работать, мягко снижает артериальное давление, уменьшает холестерин.

«Название свеклы происходит от греческого слова, которое переводится как «царственная», изначально этот корнеплод был доступен только знатным людям. Это действительно уникальный овощ...