Диетолог Хиба Алаеддин раскрыла истинную пользу инжира для спортсменов

Диетолог Хиба Алаеддин из Южного Ливана утверждает, что инжир, хоть и богат магнием и калием, не может заменить спортивные минеральные препараты. Несмотря на его пользительные свойства, для нужной дозы магния пришлось бы съесть несколько килограммов.

Инжир, хоть и богат магнием и калием, не способен полностью заменить минеральные добавки для спортсменов. Согласно утверждению диетолога Хибы Алаеддин из Южного Ливана, сделанному в интервью РИА Новости, для удовлетворения суточной потребности...