Гериатр Хаммад рассказала, что на биологический возраст влияют хроническое воспаление и состояние кишечника

Здоровье Mail пообщалось с экспертом в области гериатрии и геронтологии, доктором медицинских наук Екатериной Хаммад, которая рассказала, что такое биологический возраст и как его определить. Биологический возраст показывает реальную изношенность организма и его функциональный резерв, в отличие от паспортного возраста, который просто указывает дату рождения. В центрах здорового долголетия можно пройти тесты, которые помогут оценить готовность организма к нагрузкам и выявить его скрытые резервы. Методы...