Меры спасения и профилактика. Что делать, если прихватило спину на огороде

На дворе — сезон сбора урожая. А это значит, что дачники с утра до вечера проводят время на грядках. По статистике, именно сейчас резко увеличивается количество пациентов, которые обращаются с жалобами на боль в пояснице. Практикующий врач с 35-летним опытом Ирина Старкова рассказала aif.ru, какие меры профилактики реально работают и что делать, если спину уже «прихватило».

Не причина, а следствие

Многие уверены, что если болит поясница, то всему виной — несколько часов на грядках.