Лишний вес

Когда я начинала свой путь в психологии, то всё чаще сталкивалась с вопросами, которые выходили за рамки работы с установками и эмоциями: как организм реагирует на ограничения, почему вес возвращается, как связаны дефициты и настроение. Так я решила стать ещё и нутрициологом чтобы до конца разобраться в том, как работает тело: в его механизмах очищения, в дефицитах, в тонкой связи питания и психики. Сегодня я работаю на стыке психологии и нутрициологии. Именно эта связка сегодня позволяет мне видеть лишний вес не как проблему силы воли...