Не знаю чего хочу, мне скучно: кейс работы психолога со скукой

Недавно ко мне пришла клиентка, которая изнывает от скуки, от которой её аж ломает, и сделать с ней она ничего не может! Предыстория: Девушка успешно завершила сложную работу (уволилась) и теперь перед ней открывается полная свобода. Казалось бы живи и радуйся! Но вместо восторга она столкнулась с чем-то очень вязким.Она описала это состояние так (передаю смысл): Когда у меня появляется свободное время, я как будто замираю. Я хочу развиваться, учить языки, заниматься музыкой, но в моменте просто забываю об этом.