"Я не знаю, чего хочу". Как вернуть контакт со своими желаниями.

Чего ты хочешь? , - этот вопрос часто ставит в тупик людей со сниженной самоценностью.Я не знаю. Мне всё равно. Выбирай сам. Как ты скажешь, так и будет.Знакомо?За этими фразами не отсутствие желаний, скорее запрет на желания.Откуда берётся запрет на хочу ? В детстве многим из нас запрещали хотеть. Прямо или косвенно. Много хочешь - мало получишь , хотеть не вредно , хочешь-перехочешь . Делай не то, что хочешь, а то, что надо .Иногда запрет был не словами, а отношением, поведением близких взрослых.