Ловушка «токсичного позитива»

Ловушка токсичного позитива в практике: почему дежурные советы разрушают психику и что противопоставляет им доказательный подход В современной культуре прочно укоренился культ продуктивности и эмоционального благополучия, который часто вырождается в так называемый токсичный позитив . Сталкиваясь с выгоранием, тревожными расстройствами или экзистенциальным кризисом, человек всё чаще слышит от окружения и популярной блогерской среды дежурные мантры: Не накручивай себя , Думай о хорошем , Просто отпусти...