Врач Кашух рассказала, сколько мёда в день можно съедать

Здоровый человек может съедать одну-две чайные ложки меда в день. Об этом в беседе с RT сообщила гастроэнтеролог Екатерина Кашух.

Она призвала воспринимать мёд в первую очередь как сладкий продукт, а не как источник витаминов и минералов.

«Для здорового взрослого человека разумной порцией можно считать одну-две чайные ложки мёда в день», — уточнила специалист.

С особой осторожностью подходить к меду она посоветовала аллергикам и людям с сахарным диабетом.

По словам Кашух...