Тревога говорит через страх быть осуждённой

???? Иногда человек боится не людей. Он боится того, каким его увидят другие. И чем сильнее хочется понравиться и не ошибиться, тем труднее просто оставаться собой. Она заранее знает, что сегодня ей предстоит выступить на рабочем совещании. Ничего особенного. Нужно всего несколько минут рассказать о своей работе и предложить идею. Она хорошо подготовилась. Несколько раз перечитала записи. Даже знает, что хочет сказать. Но утром появляется первая мысль: А вдруг я начну волноваться? Потом вторая: А если голос будет дрожать?