Целостные отрезки времени: Защита от дорогих переключений

В современном мире наша способность концентрироваться подвергается постоянным испытаниям. Уведомления, звонки, внезапные просьбы, собственные мысли все это дробит наш день на мелкие кусочки, не позволяя глубоко погрузиться в задачу. Однако для выполнения сложной, творческой или требующей анализа работы необходимо умение работать в целостных, непрерывных отрезках времени. Каждое переключение внимания это потеря, которая обходится нам гораздо дороже, чем может показаться на первый взгляд.Работайте в целостных отрезках времени...