Всё понимаю, но ничего не меняется. Почему знание о себе не всегда лечит

Вспоминая свои первые годы обучения психотерапии, в первую очередь в голову приходят первые инсайты: О, я веду себя так, потому что в детстве было вот это! . В эти моменты накрывает эйфория. Кажется, что мир уже не будет прежним, ведь ты нашел главную кнопку управления жизнью и теперь все изменится.Но проходит время и с раздражением обнаруживаешь, что не все изменилось в жизни как ты планировал. Внутри даже может появляться отчаяние: Я же всё понимаю! Почему я не могу это изменить? Конечно со мной...