Эмоции - враг или друг тебе? Находим им выход

Надо ли держать свои эмоции в узде? ???? Уж сколько слышу, что эмоции мешают здравому смыслу , будто это какой-то лишний баг рода человеческого! И знаете, раньше я тоже так считала ибо была уверена в явном преимуществе рационального над чувствительным. Ведь это позволяет держать броню, не терять голову и всё такое. Но кто ж знал тогда, что от этой брони эмоции никуда на самом деле не деваются. Просто я их скидывала в подвал, как заложников, и время от времени выводила в свет правильные , допустимые .