Ловушка безупречности: почему те, кто всем угождает, выгорают первыми

Есть люди, рядом с которыми окружающим всегда тепло, спокойно и удобно. Они никогда не повышают голос, всегда готовы прийти на помощь, вовремя откликаются на чужие просьбы, не создают конфликтов и стараются делать всё безупречно.​Казалось бы, это идеальные коллеги, партнеры и друзья. Но если заглянуть за этот безупречный фасад, откроется картина тотального истощения. Те, кто привык всем угождать, выгорают первыми. Причем сгорают тихо, незаметно для окружающих, продолжая улыбаться и извиняться за то...