Почему мы застреваем в прошлом?

Порой некоторые события мы проживаем несколько раз. И не потому, что они с нами снова происходят. А потому что мы привыкли к ним мысленно возвращаться. Память может рисовать снова и снова одно и то же событие перед сном, при любом триггере, напоминающем нам об этом или просто быть тенью, фоном нашей жизни. Этот механизм необходим, чтобы психика смогла завершить незавершённое. Это попытка прожить тот опыт, который не получилось полностью переработать в момент события. Мы мысленно возвращаемся туда...