Микаэла Спэрроу развенчала миф о важности завтрака для здоровья

Клинический нутрициолог Микаэла Спэрроу опровергла миф о важности завтрака, заявив, что он возник как рекламный лозунг. Она советует выбирать белковые продукты по утрам для стабильности сахара в крови. Ранее Мария Селезнева развеяла стереотип о вреде ранних арбузов.

Клинический нутрициолог Микаэла Спэрроу отметила, что распространённое утверждение о важности завтрака как основного приёма пищи возникло не как медицинская истина, а как рекламный лозунг. Развенчание этого популярного мифа...