Добро пожаловать в мир тревожных людей …

Сегодня хочу поговорить о тех, кто сейчас в зоне особого риска выгорания. О тех, кого в психологии объединяют в группу астенических (тревожных) характеров. Помню, как раньше я путала тревожность с ленью. И совершала классическую ошибку: пыталась подстегнуть таких клиентов, говорить про ответственность. Спойлер: это не работает. Это разрушает. Сейчас я знаю: здесь нужна не мотивация, а совершенно иной подход. Об этом и хочу сказать. Если вы узнаете себя в описании ниже - знайте: с вами всё в порядке.