Психолог объяснила, почему не стоит справляться со стрессом самостоятельно

Психолог Виктория Нагорная рассказала, что человек действительно может самостоятельно справиться со стрессом и тяжелыми эмоциями, однако работа со специалистом помогает пройти этот путь быстрее и безопаснее. Об этом она заявила в эфире Радио «Комсомольская правда».

По словам Нагорной, психолог может помочь человеку посмотреть на ситуацию со стороны и не наделать ошибок, которые потом обойдутся дороже. Специалист отметила, что консультация помогает быстрее разобраться с причинами проблемы.