Кардиолог Козик объяснила, как снизить риск для сердца в жару

Кардиолог высшей категории Валентина Козик рассказала ТАСС о расчете безопасного уровня нагрузки на сердце в условиях жары. Превышение пульса может привести к опасным последствиям, особенно при занятиях экстремальными водными видами спорта.

Превышение допустимых значений пульса при занятиях спортом на улице в условиях жары может привести к работе сердца на пределе и создать угрозу для жизни. Специалисты поделились с ТАСС информацией о том, как правильно рассчитать безопасный уровень физической нагрузки.