Врач Мельникова рассказала, почему в жару не стоит есть мороженое

В жаркую погоду многие люди предпочитают есть мороженое или пить ледяные напитки. Однако эти продукты лишь перегружают желудок, предупредила врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Евгения Мельникова.

— Например, мороженое — это не только холодный, но и достаточно тяжелый для переваривания продукт. Оно содержит большое количество жиров и сахара, что затрудняет процессы пищеварения. Кроме того, резкое охлаждение слизистых оболочек верхних дыхательных путей может вызывать спазм сосудов и повышать риск развития острых респираторных заболеваний...