Названы 15 продуктов, которые могут предотвратить атеросклероз

Некоторые продукты могут помочь сохранить здоровье сосудов и снизить факторы риска, связанные с атеросклерозом. Об этом пишет издание Healthline, статью перевел aif.ru.

Атеросклероз возникает, когда на стенках артерий накапливаются жировые отложения, из-за чего может ухудшаться кровоток. Специалисты отмечают, что рацион с большим количеством овощей, фруктов и продуктов с полезными жирами способен положительно влиять на состояние сердечно-сосудистой системы.

В список полезных продуктов вошли ягоды...