Уныние. Риск и последствия.

Уныние это состояние, с которым сталкивается каждый человек, кто-то больше, кто-то меньше, а кто-то патологически постоянно. И, это не просто грусть или мимолетная тоска, а глубокое, вязкое чувство апатии, бессмысленности и упадка сил. В отличие от депрессии, которая является клиническим диагнозом, требующим помощи специалиста, уныние часто представляет собой временный душевный кризис, вызванный усталостью, стрессом или разочарованием. Если оставить его без внимания, оно может перерасти в нечто более серьезное.Попробуем разобраться...