Психолог рассказала, как определить, зависимы ли вы от гаджетов

Часто, казалось бы, безобидное времяпрепровождение в гаджетах превращается в зависимость. О том, как это определить, сегодня на пресс-конференции в «Татар-информе» рассказала заведующая психологической лабораторией Республиканского клинического наркологического диспансера Татарстана Лилия Зайцева.

«Если вы заглянули в телефон на 5 минут, а вынырнули из него через полтора часа – это уже звоночек. Если каждый раз в ситуации ожидания или скуки вы уходите в телефон – это тоже повод для тревоги.