Дофаминовая яма: почему после кайфа всегда пропасть?

Вы замечали, что после очень хорошего дня, наполненного событиями, покупками, едой или яркими эмоциями, наступает странное утро? Вы просыпаетесь, а мир серый, ничего не хочется, и кажется, что радость была вчера, а сегодня только пустота. И вы думаете: А что бы такое сделать сегодня, чтобы снова почувствовать тот самый подъём? И снова бежите за новой порцией впечатлений и снова падаете. Это не слабость характера, так работает ваш дофамин, главный химик удовольствия в мозге.Дофамин - это не гормон радости...