Низкая самооценка. Как она влияет на выбор токсичных отношений.

Представьте: вы снова ловите себя на мысли, что, наверное, сами виноваты слишком резко ответили, не так посмотрели, не оправдали ожиданий. Партнёр делает колкое замечание, а вы вместо того, чтобы отстоять границы, мысленно перебираете, что могли сделать не так. Знакомо? Такая внутренняя перемотка не просто привычка сомневаться. Это эхо низкой самооценки, которое нередко становится невидимым компасом в выборе партнёров и нормой в отношениях, где вас обесценивают. В этой статье разберём, как самооценка...