Избегание: от внешней защиты к внутреннему запрету

Мы часто говорим об избегании как о простой психологической защите. Но если посмотреть глубже, это целая стратегия выживания, которая начинается снаружи, а заканчивается глубоко внутри нас. Мне кажется, что в основе лежит естественное желание сохранить свою психику в относительно статичном и комфортном состоянии. Когда внешние события, реакции других людей или неожиданные явления нарушают этот комфорт, мы усердно пытаемся от них отгородиться.Сначала всё происходит во внешнем мире. Мы начинаем избегать похожих ситуаций...