Разоблачение одиночества

Раньше я думала, что мне просто нравится быть в уединении, но со временем поняла: за этим спокойствием скрывалось одиночество, которое я старалась не замечать. Сейчас в своей практике я часто слышу от людей похожий запрос: со мной что-то не так, я чувствую себя лишним в любой компании или даже в собственной семье . Я написала этот текст, чтобы объяснить: это не дефект личности. Часто мы просто закрываемся от возможной боли и сами становимся недоступными для общения. Понимание этого механизма первый шаг к тому...