Врач Кашух: молоко необходимо даже при непереносимости лактозы

Непереносимость лактозы - это состояние, при котором в тонком кишечнике не хватает фермента лактазы, расщепляющего молочный сахар (лактозу) на глюкозу и галактозу. Оно может сопровождаться вздутием живота, метеоризмом, диареей, тошнотой или спастическими болями. Об этом в интервью RT сообщила эксперт лаборатории "Гемотест", врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух.

Однако, по ее словам, полностью исключать молоко без должной замены не стоит.

"Может развиться системный дефицит кальция...