Будущее депрессии
Закончила курс по научно-доказательным подходам в лечении депрессии. Недавно появились официальные данные, что психические расстройства находятся на 1 месте среди проблем со здоровьем. Самое распространенное - тревожные расстройства и депрессия. Запрос на депрессивные переживания - один из самых частых. И это, как ни странно, очень понятно. Мы всетак или иначе, такие переживания испытывали. Потому что трудные события - естественная причина для таких состояний.Бывало ли у Вас, что в ответ на тяжёлые ситуации Вы чувствовали очень сложные эмоции?