Как избавиться от хандры и брюзжания

Как избавится от хандры и брюзжания. __________________________________________ И так, для начала хочу определиться с понятиями. Что же такое хандра-это унылое, мрачное состояние. Синонимы: тоска, уныние, депрессия, скука, ипохондрия. Брюзжание-надоедливое раздраженное ворчание, выражение недовольством чем-либо, раздражение по пустякам, ропот на жизнь. Синонимы: бурчание, бухтение, ворочня, бормотание. Почему я выбрал именно эти слова. Потому что, по моему мнению, они наиболее ёмко и колоритно отображают те эмоции и чувства...