Кладбище обесцененных побед. Сколько своих достижений ты закопала только за этот год?
В кабинете психолога мы часто делаем одно классическое задание. Я прошу клиентку написать список своих достижений. Хотя бы пять.Она берет ручку. Долго думает. Со скрипом пишет.А потом смотрит на этот листок и я вижу, как в ее глазах тухнет свет. Ну и что это? говорит она. Я научилась говорить маме нет . Я пошла в спортзал. Я закрыла мелкий кредит. Разве это достижения?Вот Маша в моем возрасте открыла бизнес, а Катя строит дом. А у меня сплошная мелочь .Ты с таким трудом находишь свои плюсы, но ровно...