Травматолог назвала продукты и привычки, разрушающие суставы после 50 лет

Врач объяснила, что проблемы с суставами часто возникают вследствие недостатка физической активности или неверно распределенных нагрузок, таких как бег по твердым поверхностям или подъем тяжестей.

Специалисты разработали рекомендации для людей старше 50 лет, направленные на поддержание здоровья суставов. Травматолог-ортопед Татьяна Ангельчева поделилась этими советами в интервью изданию «Лента.ру».Врач объяснила, что проблемы с суставами часто возникают вследствие недостатка физической активности или неверно распределенных нагрузок...