Диетолог Королёва рассказала, как правильно употреблять сухофрукты

Врач-диетолог Маргарита Королёва рассказала Общественной Службе Новостей о пользе и рисках сухофруктов. Она подчеркнула, что они полезны для пищеварения, но переедание может привести к избытку калорий. Ранее Евгения Мельникова предупредила о вреде запивания пищи холодной водой.

Доктор медицинских наук и врач-диетолог Маргарита Королёва обратила внимание на то, что сухофрукты могут служить полезным перекусом, однако рекомендуется избегать их чрезмерного потребления.

Сухофрукты — это один из продуктов...