Психолог Абравитова: спорт не поможет вылечить депрессию

Вылечить клиническую депрессию с помощью физической активности не получится, она сработает только для борьбы с подавленным состоянием. Об этом Pravda.Ru рассказала клинический психолог Марианна Абравитова.

"Клиническую депрессию спортом вылечить невозможно. Но как вспомогательный инструмент он работает: после интенсивной физической нагрузки в организме вырабатываются гормоны удовольствия, и состояние действительно улучшается. Однако нельзя утверждать, что человек с клинической депрессией сможет вылечиться...