Кто королева иррациональных установок?

долженствование оценка происходящего с точки зрения того, как должно быть, что мешает воспринимать события так, как есть или убежденность в том, что я, другие или обстоятельства должны соответствовать определенным жестким правилам. в психологии этот феномен тесно связан с перфекционизмом и синдромом самозванца. стремление к недостижимому идеалу это прямой путь к эмоциональному истощению.сколько раз Вы говорите надо за день? подсчет можно вести следующим образом класть монету в банку каждый раз, когда Вы понимаете...