Врач Подчиненова назвала безопасной порцию окрошки до 400 граммов

Взрослый россиянин может без последствий для здоровья съесть порцию окрошки в 350-400 г, рассказала ТАСС врач-эндокринолог и диетолог, замдиректора по научной работе Института медицины и медицинских технологий НГУ Дарья Подчиненова.

Специалист отметила, что многое зависит от возраста, пола, физической активности, заболеваний человека, а также от того, что он съел до холодного супа.

"Если же исходить из средних порций, которые приняты в общепите, лучше ограничиться 350-400 г", - отметила диетолог.