Почему человек несет с собой балласт вины и долженствований

Почему человек несет с собой балласт вины и долженствованийИногда человек живет так, будто внутри у него есть невидимый список обязательств.Он должен быть хорошим. Должен справляться. Должен не подводить. Должен понимать других. Должен быть удобным, сильным, благодарным, внимательным, достаточно успешным, достаточно спокойным, достаточно полезным.И если что-то из этого не получается, довольно быстро появляется вина.Не просто спокойное понимание: Да, здесь я ошибся, могу исправить . А тяжелое внутреннее ощущение...