Устал быть сильным

Есть состояние, в котором человек уже не чувствует себя по-настоящему живым. Он просто продолжает справляться. Делает дела, решает проблемы, держится, помогает другим, пытается быть сильным. Но внутри совсем другое чувство - я больше не могу. Иногда это похоже на желание исчезнуть от всех, выключить телефон, бросить обязанности и перестать тянуть на себе жизнь. Не потому что человек ленивый или слабый. А потому что ресурсов внутри почти не осталось.Очень многие люди привыкают жить в режиме постоянного напряжения.