«Я взрослый(ая), но всё равно оправдываюсь перед мамой — что не так?»

Знакомо ли вам ощущение, будто каждое ваше решение нужно обязательно защитить перед мамой? Вы собираетесь на встречу с друзьями и уже мысленно репетируете аргументы, почему это важно. Хотите попробовать новое хобби а в голове крутится: А что скажет мама? Разберём, почему так происходит и как это изменить.Почему мы оправдываемся?Причин может быть несколько:Привычка. С детства нас учили отчитываться: Куда идёшь? , Когда вернёшься? , Почему так поздно? . Со временем это становится автоматической реакцией.Страх разочаровать. Мы боимся...