Обезвоживание организма: врач Косенкова предупредила об опасности кофе в жару

Главный врач городской поликлиники № 220 московского Департамента здравоохранения Анна Косенкова рекомендовала ограничить употребление кофе в жаркую погоду, а людям с хроническими заболеваниями — вовсе отказаться от него.

— Кофеин обладает мочегонным эффектом, а в жару организм и так теряет много жидкости, поэтому кофейных напитков лучше выпивать не более одной чашки в день, а людям с хроническими заболеваниями рекомендовано полностью исключить кофе, — отметила медик.

Она подчеркнула...