Вы боитесь будущего? Разрушаем страх перед неизвестностью в любом возрасте
А что, если...? Эта фраза тихая убийца нашего спокойствия.Мы боимся идти на собеседование, потому что не знаем, каким будет начальник. Боимся начинать отношения, потому что не знаем, чем они кончатся. Мы боимся лететь на самолете, делать ремонт, рожать детей и даже просто выходить из дома после просмотра тревожных новостей.Объединяет это одно: страх перед неизвестным.Самые сильные страхи те, у которых нет лица. Но есть хорошая новость: этот страх всего лишь сбой в настройках мозга. И его можно исправить.