«Я всё сделаю сама»: когда невозможно отдохнуть

Она (или он) приходит домой после долгого дня и не может просто сесть. Сначала нужно разобрать сумки. Ответить на рабочие чаты. Закинуть стирку. Протереть стол, на котором заметила пятно. Вспомнить, что надо заказать фильтр для воды. Заодно проверить почту.Даже если партнер говорит: Родная, сядь уже, отдохни, я сам приготовлю ужин , вместо облегчения внутри обнаруживаются раздражение и тревога. И чувство вины заодно. Потому что сам значит, скорее всего, сделает не так. Что-нибудь забудет, не учтет, а переделывать потом всё равно ей.