Вся правда о параличе перфекциониста

Самый тяжелый вид выгорания не физическая усталость, а экзистенциальная пустота. Ко мне часто приходят люди, которые с точки зрения социума находятся на пике: карьера, материальный достаток, семья. Но их главный запрос звучит пугающе: Я всё сделал правильно, я всего достиг, но я ничего не чувствую. Внутри меня серый шум . Это выгорание смыслов, которое часто путают с клинической депрессией.Почему так происходит? В нейропсихологии и когнитивной терапии мы часто обнаруживаем конфликт ценностей . Человек...