Психотерапевт Диринько: отношения рушат не большие трагедии, а маленькие вещи

Критика, оборона, игнорирование и презрение — четыре паттерна, которые чаще всего разрушают отношения. При этом самым опасным из них считается презрение, рассказала РИАМО психотерапевт, телесный терапевт Елена Диринько. «Первый паттерн, разрушающий отношения — это критика: не жалоба на конкретный поступок, а атака на личность. Второй — оборона, когда человек не слышит проблему и начинает оправдываться или перекладывать вину. Третий — игнорирование, когда партнер уходит в молчание и отказывается разговаривать», — сказала Диринько.