Онищенко: в жару нужно есть как можно меньше жирной пищи

В аномально жаркую погоду особенно важно соблюдать режим питья, надевать свободную одежду и минимизировать количество жирной пищи в рационе. Об этом kp.ru рассказал заслуженный врач России, врач-эпидемиолог, академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко.

По словам врача, в сильную жару следует надевать светлую и свободную одежду, а также не забывать покрывать голову. При этом детям в это время нужно избегать прямых солнечных лучей и оставаться в тени или в закрытых помещениях.