Задача — снова разрешить себе жизнь: влияние утраты

Когда мы слышим слово утрата , то чаще всего думаем о смерти. Но утрата это любой факт потери чего-то или кого-то значимого. Иногда мы теряем будущую перспективу. Иногда отношения, работу, прежнюю версию себя. Горе это опыт человека, пережившего утрату. А горевание не болезнь. Это непростой процесс адаптации психики к реальности, в которой произошло то, чего человек не выбирал.Потеря близкого - одна из самых тяжелых утрат. И если вы читаете этот текст, возможно, вам или кому-то рядом сейчас трудно.