Выгорание. Почему постоянная занятость нас разрушает

В современном мире слово занятость стало синонимом успеха . Мы привыкли измерять свою ценность количеством выполненных задач в ежедневниках, ответов на электронные письма и посещенных тренировок. Культ продуктивности внушает нам, что если не двигаться вперед, то будешь деградировать. Однако у этой медали есть и темная сторона , так называемое продуктивное выгорание . Это состояние, при котором человек продолжает работать на высокой скорости, но чувствует себя совершенно опустошенным внутри.Как развивается?