Почему некоторые люди устают не от жизни, а от постоянного сдерживания себя

Иногда человек говорит, что устал.Не просто сегодня. Не после тяжелой недели. А как будто в целом.Просыпается уже не в ресурсе. Быстро выдыхается. Откладывает. Раздражается на мелочи. Думает, что надо просто отдохнуть, собраться, выспаться.Но иногда дело не в количестве дел.Иногда человек устает от того, что слишком долго живет не в полный голос.Слишком многое в себе сдерживает.Не говорит то, что действительно думает. Не показывает, что обидно. Не просит. Не спорит. Не обозначает цену. Не отстаивает свое.