Как рассчитать идеальный вес: диетолог Тутельян назвал формулу

Рассчитать нормальный вес под силу каждому — формула очень проста.

Академик РАН и главный внештатный диетолог Минздрава России Виктор Тутельян рассказал РИА Новости, как рассчитать свой идеальный вес. По его словам, можно использовать простую формулу: отнять от роста 100. Например, человек с ростом 173 сантиметра может весить 73 килограмма.

Эксперт Минздрава пояснил, что есть болезни, которые приводят к ожирению независимо от того, что человек ест. У здоровых же людей вес напрямую связан с рационом и калорийностью продуктов.