JAMA NO: высокая сила хвата кисти связана с долголетием

Ученые из Университета в Буффало выяснили, что мышечная сила может быть одним из ключевых факторов здорового старения у женщин. Исследование показало: пожилые женщины с более сильными мышцами реже умирали в течение последующих восьми лет наблюдений, даже если уровень их физической активности был невысоким. Работа опубликована в журнале JAMA Network Open.

В исследовании приняли участие более 5 тысяч женщин в возрасте от 63 до 99 лет. Ученые оценивали два простых показателя: силу хвата кисти...